睡眠不香醒来头重身体疲劳浑身累没活力一幅懒没精神困的样子困又不能有好的睡眠而且尿

睡眠不香醒来头重身体疲劳浑身累没活力一幅懒没精神困的样子困又不能有好的睡眠而且尿频性功能差我试过锻炼的可是锻炼第二天更累我睡眠一定出现问题了明明很累很容易睡着但夜里醒来上厕所总觉得睡得昏昏沉沉头重重的睡眠不解乏请各位大夫看看我要去医院做哪些检查看哪科的医生具体是个什么样的情况