你好,可能是你工作学习过度紧张,压力过大,脑力劳动过度,作息无规律,上网频繁,经常熬夜造成的心理功能下降,是一种亚健康状态,你的感觉可能并非幻觉,而是是心理功能下降的典型表现,建议你立即让自己慢下来,去逛街,旅游,散步,听音乐,少看电视少上网,按时睡觉,睡前泡泡脚,另外,加强体育锻炼,可以服用谷维素,健脑补肾丸调节一下。
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