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患者提问

7天告别精神焦虑症?

每时每刻都在担心有地震,担心家人出意外,刮风下雨更是吓得腿软呼吸不畅,晚上总担心地震来了怎么办或者有入室抢劫的怎么办,几乎彻夜失眠,家人随便出个门我就担心他们是否会遇到车祸、地陷、坏人、桥面垮塌等什么糟糕的事情都想的出来。我好像地了焦虑症,怎么治疗,好痛苦。请问怎么治疗焦虑症?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好!自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。

    因此,作为一个神经性焦虑症的患者.焦虑症的表现有持续性的精神紧张,情绪紧张,往往表现为失眠夜不能寐,紧张,运动性不安,在临床上观察的时候,往往发现这类型的患者在这些症状表现期间,脑部神经元兴奋性异常增高。

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