指导意见：健康人服后，可能会导致营养过剩，或营养失衡，可能会导致上火。老年人若较瘦，免疫力较低，建议食用，量暂先稍少，逐渐增加，另外注意加食水果。
每年体检。防治基础疾病。其实老年人，增加免疫力是重要的，服用蜂胶、壳寡糖、灵芝孢子粉、螺旋藻等较好
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