孕妇营养餐

核桃露含人体所需的一些微量元素，但估计都是含有添加剂的。可以喝，但是少喝。甚至不喝为妙。吃新鲜没有那个什么农药等水果之类其他食物吧。

虾仁炒韭菜做法：将韭菜洗净，切成3厘米长节；鲜虾剥去壳，洗净；葱切成段；姜切成片。将锅烧热，放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再放虾、韭菜，烹黄酒，连续翻炒，至虾熟透，起锅装盘即可。

清香味美，补血养血。