问患者提问

我吳扭了一下，腰的两边都疼，现在吃壮腰建

你好，我是从大年初二到现在膘疼，拿东西扭了一下，吃了好多药，现在吃的壮膘

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。指导意见应就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。

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