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喝冷牛奶拉肚子怎么办

今天下午4点左右喝了一盒凉牛奶，晚上6点就开始拉肚子。吃了一点饭还是拉肚子，喝冷牛奶拉肚子怎么办？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若饮用牛奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，因而引起腹胀腹泻。

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