有三高的中年人冬天煲什麼湯好？

一般来说，如果是食疗煲汤的话，多数都含有较高的热量和脂肪，对于有三高的人群是不适合的。坦白讲，你朋友的这种生活习惯是非常不好的，其实三高本身并没有什么，关键是高血脂，高血糖和高血压带来的并发症，而你朋友的这种生活习惯就会明显增加这些并发症发生的几率。

不改善这些不良习惯，喝什么汤也不会管用的。