苹果是一种碱性食品,可以快速和体内的很多的酸性物质进行中和反应,能够增强体力和抗病能力,很适合心脏病人食用。苹果当中富含有机酸,钙、磷、果胶、维生素A、维生素C、维生素B、果胶、钾、铁和多种膳食纤维以及苹果酸,胡萝卜素和酒石酸,能够帮助人体排出废物,从而降低人体的胆固醇,并且能够帮助改善呼吸系统以及肺功能,降低发生肺癌的几率。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com