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特别嗜睡晚上睡眠足白天还是容易困

特别嗜睡晚上睡眠足白天还是容易困。怎么预防?有什么可以让自己睡醒后精神足
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾主气血化生之源,在脾虚的情况下,就会有气血不足,头目清窍失养而有精神不振,容易犯困的表现。

    这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间人参健脾丸。

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