怎么样才能使手关节变白变细

您好！首先，我认为，这个冬天还没有过去，那么从现在起要做好防护工作，注意手的保暖，对已经长冻疮的地方进行护理，用冻疮膏。

没长冻疮的地方，注意涂护手霜。指导意见平时注意没事的时候，多搓搓手，一来可以产热，二来可以促进局部的血液循环，这样手就不会太冷，减少冻疮发生几率。

等天气回暖的时候，开始使用美白的护手产品，还可以经常做做手膜，对手是有好处的。衷心祝您身体健康！