经期头晕怎么办如何治疗

您好，根据您的描述，您的情况中医讲可能是由于经期气血流失，气血不能充养脑窍出现头晕。如果有月经期头晕的情况，不排除有贫血的可能。

西医讲与经期卵巢功能失调有关。月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。月经期应吃新鲜、容易消化的食物。胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝，蛋类等益气补血食物。