转了呼啦圈后肚子上的肉很疼。

问题分析：您好，根据您的情况描述，一般不排除在转呼啦圈的过程中，局部肌肉组织受到牵拉从而引起疼痛的症状，一般经过一段时间的锻炼，不适症状基本消失。

意见建议：如果疼痛症状不是很严重，一般可以考虑继续使用呼啦圈，如果疼痛较为严重，需要及时停止，否则有可能加重病情，另外减肥在运动的同时需要在饮食上加以控制。