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怀孕早期有点便秘怎么办

我现在怀孕1个月了，但是我有一些便秘的症状，这种情况应该怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

怀孕后可以尝试通过调节饮食结构来帮助改善便秘的情况，早上可以空腹喝一杯温开水，或者喝一杯蜂蜜水，可以帮助增加胃肠道蠕动，平常多吃一些水果和蔬菜，以促进肠道的蠕动及肠道益生菌的生长。

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