病情分析：偶尔的出现手指关节的僵硬、发凉，有可能是没有保暖好、活动度过大、活动量过多引起的。如果经常的出现，有可能是患有风湿性关节炎。
意见建议：具体的情况应该去医院进行检查，可以做血沉、风湿因子等检查来判断病因。平时多活动局部。
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