黑枸杞有养肝明目、延缓衰老等功效,它含有花青素、亚油酸等成分,在食用黑枸杞时,可以当水果食用,其次也可以将黑枸杞放入粥中、汤羹中食用。
另外黑枸杞还可以泡水喝,当茶饮用。
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