维生素E具有抗氧化的作用,及时补充对机体具有很大的好处。当机体缺乏维生素E时,会有四肢乏力、皮肤干燥、头发分叉、视力下降等症状表现出来。
平时要注意积极参加体育锻炼,增强机体的体质。
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