肝排毒时间是白天还是晚上呀

晚上9：00~11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程 晚上11：00~1：00，肝脏开始排毒。夜里1：00~3：00，是胆排毒的时间。

半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段 凌晨3：00~5：00，人的肺开始排毒 到了早晨5：00~7：00，就是人的大肠在排毒的时间 早晨7：00~9：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间