耳朵内长了个小包

前几个月发现左耳朵里面长了个小包，有点结实的，不是脓状的，当时用手碰到就有点疼，现在快一个星期了，摸上去就不不怎么疼了，也不痒，也没有其他什么不舒服的感觉,九星医院医生说是属于正常的，不用太担心。 想得到怎样的帮助：请问是青春豆吗?有没有外用药或者消炎药来治疗下？在饮食方面应该如何调理？谢谢