缺铁性贫血要怎么补才能好?需要多少时间?

你好，一般缺铁性贫血调理的时间为3个月左右，严重的就需要6个月左右。缺铁性贫血最主要的就是要补铁，要说到补铁的食物，首选的食物应该是猪肝。

可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。