没受伤的话，应该就是家务事做多了，所以建议去医院就关节部位去做彻底检查，可留意一下是否是颈椎不好压迫产生。以免耽误时间。
并且平时不要提或拿比较重的东西，避免受凉，每天补充一些维生素和钙剂，关键需要好好休息。好好保养。
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