参苓白术丸和健脾丸

问题分析：参苓白术丸适合脾胃气虚的人群使用，常表现为易疲劳，没食欲等表现，人生健脾丸适合心脾两虚，易疲劳，失眠，消化差的人群使用，根据您的症状表现，多考虑您的问题与脾胃虚寒有关。

意见建议：建议您可以服用中成药附子理中丸配合四神丸来一同服用进行调理治疗，治疗期间注意禁食生冷辛辣的食物，应该慢慢就会恢复正常了。