心理指导:根据您的描述,您的症状是现在不愿意说话,看见人就躲,人比较自卑。建议您生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里。
有时间要多出去散散心。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号