首页 > 权威问答 > 运动大量排汗
患者提问

运动大量排汗

你好我运动后额头大量出汗还有后脑勺头发一摸全是汗平时比较怕热体质蛮好的这是怎么回事
提问时间:2021-07-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的这个现象我认为不用担心的,因为人在运动时必须有身体肌肉力量的参与,而肌肉在产生强烈收缩产生力量时,要消耗身体内储存的能量并且产生大量的热量(有利于身体循环系统的"工作量"的增加);因为身体产生的过多的热量的散发靠身体排汗,以汗液的蒸发而带走身体过多的热量的效果是最为明显的,所以大量出汗是一个身体正常的"反应现象".指导意见:不用担心,长期运动的人汗腺通畅,身体很快就能适应新陈代谢的变化,所以出汗快,汗量大,是好现象。

    长期不运动的人,如果常常无缘无故的出汗,就是肾虚的表现了。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号