问题分析:您好!根据您的描述,胆囊微创术后一般一周就可以出院的,一个月基本愈合差不多了,但是不建议做剧烈的或负重性的运动,伤口的稳固性还是有待于进一步恢复的。
意见建议:建议术后3个月可以做常规的健身运动,在这之前可以做一些轻缓的运动,比如慢跑、做操等活动,注意饮食是关键,尽量要以清淡的饮食为住,不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物。
希望我的回答对你有帮助,请评价一下,谢谢!
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