您好根据您提供的情况看您是患了网球肘也叫肱骨外上髁炎主要是平时过于劳累导致的。网球肘的治疗主要是休息可以局部热敷、理疗、针灸、按摩外用扶他林乳膏或局部封闭治疗如效果不好可以考虑手术治疗网球肘在饮食上无需特殊注意什么主要应注意患肢休息
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