问题分析:可吃些清热泻火的中药的,比如牛黄解毒丸或三黄片,建议你熬绿豆粥,或者绿豆南瓜粥,绿豆很去火意见建议:尽量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可),平时注意减轻压力,别让精神过于紧张
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