你好:很简单的
1.尽量选表皮青的木瓜去皮去籽,然后切成块,块切大一点,要不就煮化了;
2.排骨切段,清洗干净,放到一锅水了煮,煮到排骨变色后捞出来,冲洗干净上面沾的浮油泡沫;
3.另准备一锅水(水量一定一次性放足,因为要煮两个小时,水要是放不够中途加水就不好喝了),把排骨放进去,放入姜块,炖一个半小时;
4.一个半小时后,加入木瓜,炖半个小时,起锅前5分钟,加入少量盐和味精调味,搞定!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com