问患者提问

平常服用维生素E可以吗？

我怕冷，一到冬天就手脚冰凉。属于体质偏寒的。还有痛经曾经的治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：如果我长期喝玫瑰花蜂蜜茶的同时再服用维生素E可以吗？有什么好处、不好之处？

提问时间：2021-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：畏寒等症状时提示血气不足，一般是会伴有贫血的。至于玫瑰蜂蜜等都是很好的保健品，可以美白，促进消化。但是维生素E因为其实饮食中也是有的，所以一般是不需要特别补充，并且有研究表示，长期使用维生素E出现一些生殖器官的疾病可能性也会增大指导意见：建议维生素E如果是并不缺乏，最好是不要擅自补充，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃一些活血的食物，比如枸杞红枣等

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