手关节酸痛，指关节和腕关节。时间大约一年了。

你好。根据你所描述的部位及病程、这种情况要考虑可能是关节部位的炎症所导致的症状。建议您做个抗O、血沉及类风湿因子检查看看。

疼痛的关节部位可以涂擦点活血的药物比如红花油等。另外可以服用点消炎止痛的药物比如美洛昔康及骨筋丸等药物治疗。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。