问患者提问

孕妇湿热吃什么好

湿热好重，吃什么才可以减少湿毒。那些菜不可以吃

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。孕妇饮食要多样化，宜摄取易消化的蛋白质，如乳类，蛋类及豆制品，多种维生素如水果及蔬菜，妊娠晚期应适当增加含钙，铁的食物，不宜吃辛辣或过于咸食品

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