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只控制饮食不运动的减肥成功率有多大？

专家您好，我特别不喜欢运动，所以只想通过控制饮食的方式减肥，不想运动，您看只用这一招减肥成功的几率能有多大呀？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

据报道，尝试减肥的人，大约有90%最后都以失败告终，这个数据从另一方面也说明了很多人在减肥方面都或多或少缺少一定经验。

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