问患者提问

男性30岁长年手脚冰凉

无明显症状主要是手脚冰凉想寻找原因做治疗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性常见手脚冰凉多考虑是体虚肾亏的缘故，气血不足导致血液循环不畅而出现手脚冰凉的现象，建议你可以多吃一些促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、蘑菇等，平时多运动运动，晚上睡觉前泡泡脚

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