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嗜睡疲惫是什么原因

晚上睡接近10个小时,上午感觉还可以。中午要睡觉。不然疲惫。
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从你描述的嗜睡的情况看,可能是气血虚或者睡眠质量不好引起的,白天多运动提高免疫力,避免不良生活刺激,忌酒和烟,提高睡眠质量,去医院中医科号脉检查确诊后对症调理治疗,祝你早日康复!

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