老是口腔溃疡！睡不好多梦。怕冷

病情分析：您好，长期发生口腔溃疡的原因是由于内火过重冲犯口腔，所以才出现口腔溃疡的症状。指导意见：对于口腔溃疡的治疗，只有降低内火，预防胃火过重这样才可以有效的彻底治愈口腔溃疡，建议你可以经常使用麦冬，胖大海，菊花进行泡水喝，这样就可以有效的降低内火，治疗和预防口腔溃疡的发生了，效果很好。

怕冷可能是阳虚的表现，可以看看中医调理。