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你好，我想问下。牛奶和钙分开多久时间吃？

你好，我想问下。牛奶和钙分开多久时间吃？你好，我想问下。牛奶和钙分开多久时间吃？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

分开一个小时就行了。当然，隔的时间越长越好。同时每天晒太阳半个小时，有助于钙的吸收。

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