根据你提供的情况，考虑是肥胖引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，不可以吃减肥的药物，容易引起内分泌失调。
指导意见首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，及时的调理，坚持锻炼可以有效的减肥祝你健康。
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