眼里有飞蚊怎么办？

从你所描述情况来看，应该是玻璃体混浊引起的飞蚊症，飞蚊症是玻璃体内一些不透明物质投影在视网膜上产生的。所以会出现蚊蝇飞舞，可以用按摩的方法来治疗，具体的做法是仰卧在床上，闭着双眼用拇指、食指分别放在眼眶上下，向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。