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爱生病吃水果好不好?

我家宝宝最近老是感冒，发烧，还老是不爱吃饭，吃不下去，老吐出来，有时候还干呕。今天带她去医院检查，医生说宝宝的体质好差，所以病毒容易入侵，造成爱生病

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很久你所提供的情况，总生病吃水果是最好的。生病吃苹果可以的，苹果中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力，每次吃东西前都要把手洗干净，这样可以预防其他传染疾病。
每天最好多做一些运动，促进血液循环，增强身体的体质。

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