现代中医研究证实许多中药具有一定的降血糖作用常用的降血糖中药如下:人参:大补元气强壮身体能促进和调节新陈代谢增强机体抵抗力改善糖尿病患者的一般情况降低血糖.黄芪:补益脾肺之气有强心作用并能保护肝细胞防止肝糖原减少促进肝细胞再生有轻度降血糖和降压作用.玄参:养阴清热降火利咽.有扩张血管促进肝细胞再生及抗脂肪肝作用.枸杞子:补益肝肾延缓衰老.有降血糖和降血压作用并有促进肝细胞再生及抗脂肪肝的功能.生地熟地:补益肝肾填补精血.其中生地偏滋阴凉血熟地重在补益精血二者都有一定的降血糖作用.生山药:补肝肾健脾气对糖尿病有一定的疗效.地骨皮:养阴退虚热.含有不饱和脂肪酸具有降血脂抗脂肪肝作用并有降低血糖的作用.葛根:清热解表升阳止泻.能够扩张血管降低血糖.黄芩:清热解毒燥湿.有抗脂肪肝降低血糖及降血压的作用.降血糖的食物一苦瓜苦瓜味极苦性寒有清热解暑清肝明目解毒的功能.现代医学研究发现苦瓜含苦瓜甙5—羟色胺谷氨酸丙氨酸及维生素B1等成分.苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用能降低血糖对糖尿病有良好的防治作用.糖尿病患者若无脾胃虚寒夏天每天可食苦瓜250克~500克.二洋葱味甘辛性微温与葱蒜性味相近具有健胃增进食欲行气宽中的功效与大蒜一起食用有降糖效果.洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲.经常食用洋葱既可充饥又能降糖治病.用法:每餐可炒食1个葱头每天2次炒时以嫩脆为佳不可炒过.经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感也有降血糖作用.三麦麸味甘性平偏凉除充饥补充营养外尚可养心安神.浮小麦可益气除热止汗;
麦麸调中清热止虚汗可根据病情所需而选用.用麦麸面粉按6:4的比例拌和鸡蛋做成糕饼可作为糖尿病病人正餐或加餐食品.四魔芋魔芋是一种低热能高纤维素食物.魔芋不仅营养丰富还具有独特的医疗保健作用.魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果.因其分子量大粘性高在肠道内排泄缓慢能延缓葡萄糖酌吸收有效降低餐后血糖升高.又因为它吸水性强含热能低既能增加饱腹感减轻饥饿感又能减轻体重所以是糖尿病患者的理想食品。
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