你好,体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹。如果腰部疼痛的话不一定就是湿气过重造成的,建议你去医院做个检查,对症治疗。
以上是对“湿气重有什么方法改善吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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