亲如果在喂母乳,千万别急着减肥,如果不喂,我就建议你少吃多动了,买一个比较准确的体重秤,这样每天可以增加你的减肥动力,我是喂完宝宝之后减肥的三个月大概三十斤,就是很少的吃东西。
多干活。其实也不用特意多干了,自己照顾孩子本来就很累,每天多称几次体重,时刻提醒自己要控制。绝对不要吃药。祝早日减肥成功。
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