病情分析： 您好，根据您的描叙，您这种现象应该属于惯性行为。因为人体养成了习惯后，他的生物钟会引导他在特定的时间内去完成生理需求。
而且人体经过一整晚的代谢，体内自然而然会产生排泄意识。意见建议：建议在睡前可以上一次厕所，这种习惯在日后是会改变的，不必太担忧。
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