病情分析： 你好，根据你的情况，舌头出现齿痕，考虑可能是脾胃虚弱导致的，建议饮食不要过于辛辣寒凉，注意顾护脾胃，可以适当服用一些补益脾胃的药物，注意休息睡眠质量。
意见建议：如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
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