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睡觉打鼾厉害怎么办

相信很多人都有和我相类似的苦恼。我姑爹今年45岁。人高马大的，很有安全感。但是他睡觉的时候。那个叫喊声雷动啊，简直就是不让我们这一家人睡觉奥啊。想得到怎样的帮助：睡觉打呼噜特别厉害怎么办？

提问时间：2021-11-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

1、把枕头放低，睡觉时头尽量往后仰，保持呼吸道的畅通
2、尽量少喝酒抽烟
3、药物治疗或手术治疗
4、坚持锻炼。特别是肥胖人士

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