你好，你可能是全身经脉不通。指导意见推腹比较好，不过要用手撑从心口往下推，撑心朝下，大姆指接触皮肤，小姆指侧边翘起，早晚2次，每次100下以上，可以活血化瘀、舒经活血、疏通经络，改善皮肤微循环，促进身体毒素排泄，养颜美体。
希望可以帮到你，谢谢。
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