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晚上睡觉可以不穿内裤吗？宿舍不穿吗

晚上睡觉可以不穿内裤吗？宿舍里可以也不穿吗

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的。裸睡有以下五点好处;血液循环达到完全放松，使肢体更舒适;保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度;避免内衣裤成为霉菌孳生的温床;有助于神经压力的调节;消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

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