病情分析：你好，有想学习的意念就好，那就要想办法克制自己。指导意见：比如给自己制定学习的时间、目标、学习量，但是每次不要时间过久，从一次20分钟，到一个小时，逐渐延长。
不断的鼓励自己，尤其完成一个小目标，这样循序渐进逐渐就好了。
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