你好，根据你的描述，初步考虑你有偏头痛，建议你建立健康的生活方式，积极寻找缓解头痛的有效方法，如适当运动，劳逸结合，保持充分的休息和充足的睡眠，减少食物中脂肪的含量，以及巧克力等激发性的食物。
必要时可服用非甾体类的消炎镇痛药，如阿司匹林，布洛芬，吲哚美辛。
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