女人尿多平时应多吃什么

尿多主要是由于尿路感染导致，所以首先要积极的治疗尿路感染。可以应用药物治疗，同时要注意会阴部的清洁卫生。如果确认是肾虚可以吃些海参粥，枸杞猪腰粥，炒核桃仁，山药，羊肉等。

六味地黄丸，中药很管用的。饮食上要多喝水，多吃些蔬菜水果，如果芹菜，菠菜，苹果，梨，火龙果等食物，辛辣刺激的食物不要吃。

如辣椒，葱，姜，蒜等。